Mangiare bene non deve essere un secondo lavoro.
Mangiare bene non deve essere un secondo lavoro.
Siamo onesti: siamo bombardati da “cosa mangiare” e “cosaevitare”,
spesso con messaggi contraddittori che creano solo confusione (e un po’ di ansia).
NutrInformati nasce per questo: essere la vostra bussola alimentare. Insieme a un team di professionisti della nutrizione, risponderemo ai dubbi più comuni e vi aiuteremo a costruire un rapporto sereno e consapevole con il cibo.
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L’ OLIO
In questo intervento la Dott.ssa Daniela Sembenini, biologo nutrizionista, ci parla di olio extravergine di oliva Origine e produzione L’olio extravergine d’oliva proviene dall’estrazione del succo delle olive e la sua produzione avviene principalmente nei paesi mediterranei, dove il clima favorevole e le tecniche tradizionali contribuiscono a preservarne le proprietà. Esistono diverse varietà di olio d’oliva, ognuna con caratteristiche uniche
Partiamo dal ritmo della natura
Benarrivati su NutrInformati! Siamo felici di inaugurare oggi questa nuova rubrica, uno spazio dedicato a chi vuole nutrire il proprio corpo con consapevolezza. Il nostro obiettivo è fare chiarezza nel mondo dell’alimentazione grazie al contributo di esperti: in ogni appuntamento troverete consigli pratici e approfondimenti scientifici per trasformare la spesa quotidiana in un gesto di salute. In questo primo numero,
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Mangiare bene non deve essere un secondo lavoro. Siamo onesti: siamo bombardati da “cosa mangiare” e “cosa evitare”, spesso con messaggi contraddittori che creano solo confusione (e un po’ di ansia).NutrInformati nasce per questo: essere la vostra bussola alimentare. Insieme a un team di professionisti della nutrizione, risponderemo ai dubbi più comuni e vi aiuteremo a costruire un rapporto sereno
